Skip to main content

Posts

Showing posts from July, 2016

Cara Merawat dan Mencerahkan Bibir Vagina

Miss V merupakan salah satu bagian kulit yang paling sensitif. Oleh karena itulah banyak hal yang bisa menyebabkan daerah tersebut menjadi berwarna gelap. Beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab keadaan tersebut di antaranya gesekan dengan pakaian, penggunaan sabun yang tidak cocok, kehamilan, usia, keturunan, dan tumbuhnya jamur di kulit. Berbagai cara menjaga penampilan diri wanita pun akan dilakukan untuk mengatasinya. Tapi, anda tidak perlu khawatir karena masalah daerah kewanitaan yang gelap sebenarnya bisa diatasi. Berikut adalah cara memutihkan daerah kewanitaan yang bisa anda lakukan! 1. Gunakan Krim Pemutih Daerah Kewanitaan Berbahan Alami Saat ini telah banyak produk-produk berbahan herbal yang beredar di pasaran, termasuk produk untuk memutihkan vagina dan daerah kewanitaan. Jika anda telah memutuskan untuk menggunakan jenis produk tersebut, anda harus memastikan terlebih dahulu produk yang anda pilih benar-benar alami dan aman. Pastikan bahwa krim yang anda gunakan memi...

Ini Manfaat Berlimpah Minum Jamu Kunyit Asam

   Jamu merupakan minuman tradisional khas Indonesia yang memiliki banyak manfaat. Diantara sekian banyak jamu yang ada, kunyit asam merupakan salah satu jamu favorit karena rasanya yang tidak pahit. Karena termasuk salah satu jamu tradisional tentunya kunyit asam juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kira-kira apa saja manfaat dari kunyit asam tersebut? berikut ulasannya Berfungsi untuk detoksifikasi Proses pengeluaran racun di dalam tubuh atau detoksifikasi merupakan salah satu manfaat dari kunyit asam. Tidak hanya segar dan enak saja, akan tetapi juga minuman ini dapat membuat tubuh menjadi lebih bersih. Menjaga berat badan Kunyit asam sangat cocok dikonsumsi buat mereka yang ingin menekan nafsu makan untuk mengontrol berat bada atau diet. Jadi cukup dengan mengkonsumsi kunyit asam setiap hari kita sudah bisa menjaga berat badan. Menjaga tubuh dari infeksi tenggorokan Kandungan kunyit yang digunakan sebagi bahan untuk membuat kunyit asam memiliki sifa...

5 Jenis Keputihan Yang dapat Mendeteksi Kesehatan Wanita

Hampir semua wanita pernah mengalami keputihan, namun keputihan yang mereka alami bisa berbeda-beda. Ada keputihan dalam kategori normal dan sehat, ada juga yang mengindikasikan adanya penyakit. Nah, ini dia beberapa jenis keputihan yang sering dialami wanita dan makna di baliknya. Kamu sedang subur Jika kamu menemukan ada cairan kental, bening dan tampak elastis seperti putih telur, ini tandanya kamu sedang mengalami ovulasi, di mana indung telur melepas sel telur. Sebelum proses ovulasi, kamu akan mengeluarkan lebih banyak cairan bening. Cairan ini mempermudah sperma mencapai sel telur di rahim. Saat inilah kamu sedang dalam masa subur. Menstruasi kamu akan datang Beberapa hari setelah ovulasi, keputihan juga bisa kamu alami lagi, namun ini pertanda menstruasi kamu akan datang. Biasanya keputihan ini cairannya putih, tidak banyak namun agak kental. Selama tidak berbau dan tidak menimbulkan gatal di area miss V, ini normal. Kamu sedang stres Terasa s...

Kiat Bebas Nyeri Kala Menstruasi

  Menstruasi dan segala kondisinya tidak dapat dipisahkan begitu saja dari kehidupan seorang wanita. Namun, kram saat menstruasi merupakan kondisi yang dianggap paling menyebalkan ketika `kedatangan tamu`. Untungnya para peneliti telah menemukan cara yang tepat untuk menghindari rasa sakit ketika kram saat menstruasi menyerang. Perubahan diet yang sederhana, dapat membantu wanita mengurangi rasa sakit. Dari hasil penelitian yang diterbitkan ke dalam Obstetrics & Gynecology pada Februari 2000, ditemukan bahwa diet rendah lemak dan vegetarian secara signifikan dapat mengurangi nyeri dan gejala dari PMS. Terlebih bila wanita mampu menghilangkan semua lemak hewan di kehidupan sehari-harinya, terlebih saat menstruasi tiba. Pakar Gizi Makrobiotik dari India, Shonali Sabherwal, menjelaskan, diet kaya serat dengan rutin mengonsumsi sayuran hijau, kacang-kacangan, buah-buahan, teh hijau, dan teh chamomile sangat bagus agar terhindar dari rasa sakit ketika kram saat men...

5 Cara Jaga Keharuman Vagina

  Jarang mengganti pembalut atau tampon dalam waktu yang lama, infeksi pada vagina, dan kebersihan yang buruk adalah penyebab utama vagina menjadi bau. Tapi, kebiasaan sehari-hari yang Anda lakukan, dapat membantu mencegah terjadinya bau pada vagina dan menjaganya tetap sehat. Berikut tips menjaga vagina tetap bersih dan sehat, seperti dikutip Health Me Up. 1. Diet Kurangilah asupan gula dan tingkatkan asupan yogurt dalam diet yang Anda jalani saat ini. Ternyata, gula dapat meningkatkan risiko terjadinya infeksi di vagina. Sedangkan yogurt, menghasilkan bakteri yang bermanfaat dalam menyeimbangkan pH di area intim wanita. 2. Konsumsi obat Bau vagina tertentu adalah hasil dari masalah kesehatan yang serius seperti penyakit menular seksual, vaginosis bakter atau kanker serviks. Setelah mengidentifikasi infeksi, para medis akan menyarankan Anda untuk mengonsumsi obat yang diperlukan dalam mengurangi infeksi. 3. Mandi air panas Mandir air panas akan menghambat pertumbuha...

6 Hal yang Perlu Diketahui Soal Infeksi Jamur di "Miss V"

  Hampir semua wanita pernah punya masalah dengan infeksi jamur di vagina. Apa yang harus dilakukan ketika mengalaminya? "Infeksi jamur termasuk umum dialami wanita karena jamur hidup di kulit dan sekitar vagina," kata Melissa Goist, MD, ahli kebidanan dari Ohio State University Wexner Medical Center. Ketika terjadi gangguan keseimbangan alami bakteri baik di vagina, jamur Candida tumbuh berlebihan. Saat itulah terjadi sensasi gatal dan panas yang mengganggu. Berikut ini fakta mengenai infeksi jamur yang perlu diketahui wanita. 1. Gejalanya mirip penyakit lain Sebuah studi menemukan setidaknya 11 persen wanita yang belum pernah mengalami infeksi jamur dapat mengenali gejala-gejalanya. Sementara riset lain menemukan wanita yang mengira dirinya terkena infeksi ternyata hanya sepertiga yang benar-benar mengalaminya. Mengapa demikian? Karena ada kesamaan dengan gejala penyakit lain. Bila mengalami infeksi jamur, Anda mungkin mengalami rasa terbakar, gatal, sakit ket...

10 Cara Hilangkan Lemak Perut dengan Cepat

  Lemak berlebih pada bagian perut merupakan salah satu permasalahan besar pada wanita. Mereka kerap tidak percaya diri dengan perut yang buncit. Hal ini menjadi alasan banyak wanita melakukan diet untuk mendapatkan perut yang datar. Namun diet yang dilakukan justru menimbulkan penyakit dan memberikan efek yang tidak baik pada kesehatan. Kini bagi Anda yang mengidamkan perut yang datar, jangan khawatir karena nyatanya mendapatkan perut yang indah tanpa lemak tidak sesulit yang Anda bayangkan. Cukup lakukan 10 hal ini secara konsisten untuk melenyapkan lemak di perut. Melansir dari situs Allwomanstalk, berikut ulasan selengkapnya. 1. Tentukan Berapa Total Berat yang Ingin Anda Kurangi Sebelum Anda melakukan banyak usaha untuk membuat perut datar, tentukanlah berapa kilogram yang ingin Anda hilangkan dari berat tubuh Anda. Hal ini dapat menjadi tujuan untuk fokus pada proses meratakan perut. Jadi awali dengan menentukan tujuan dan target untuk mencapai hal tersebut, ...