Skip to main content

Posts

Cara Merawat dan Mencerahkan Bibir Vagina

Miss V merupakan salah satu bagian kulit yang paling sensitif. Oleh karena itulah banyak hal yang bisa menyebabkan daerah tersebut menjadi berwarna gelap. Beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab keadaan tersebut di antaranya gesekan dengan pakaian, penggunaan sabun yang tidak cocok, kehamilan, usia, keturunan, dan tumbuhnya jamur di kulit. Berbagai cara menjaga penampilan diri wanita pun akan dilakukan untuk mengatasinya. Tapi, anda tidak perlu khawatir karena masalah daerah kewanitaan yang gelap sebenarnya bisa diatasi. Berikut adalah cara memutihkan daerah kewanitaan yang bisa anda lakukan! 1. Gunakan Krim Pemutih Daerah Kewanitaan Berbahan Alami Saat ini telah banyak produk-produk berbahan herbal yang beredar di pasaran, termasuk produk untuk memutihkan vagina dan daerah kewanitaan. Jika anda telah memutuskan untuk menggunakan jenis produk tersebut, anda harus memastikan terlebih dahulu produk yang anda pilih benar-benar alami dan aman. Pastikan bahwa krim yang anda gunakan memi...

Keajaiban Taruh Es Batu di Tengkuk Leher

Tahukah Anda, bahwa ada suatu tempat di tubuh manusia, di mana jika Anda menempelkan es batu pada titik tersebut selama beberapa saat, dapat sangat berdampak positif terhadap kesehatan Anda. Tempat tersebut adalah titik tekanan yang terletak di dasar tengkorak tepat di bawah punggungan bawah batok tengkorak di atas leher, atau titik dimana leher dan kepala terhubung. Dalam ilmu Akupunktur Cina titik tersebut dikenal dengan nama Feng Fu, yang artinya “rumah angin”. Menurut pengobatan tradisional Cina, metode titik Feng Fu tidak untuk mengobati penyakit. Bahkan, ia membawa tubuh kembali pada keseimbangan fisiologis alaminya, memberikan stimulasi emosional yang positif dan meremajakan seluruh tubuh. Inilah Keajaiban yang Akan Terjadi Jika Anda Menempelkan Es Batu pada Titik Feng Fu Cobalah melakukan terapi tersebut ketika badan Anda terasa lelah atau kepala terasa pusing, maka Anda akan menemukan diri Anda menjadi ringan, lebih berenergi dan perasaan lelah atau penyakit pun ...

6 Teknik Pemijatan Payudara

Setiap wanita pasti mendambakan memiliki payudara yang kencang, sehat, dan indah. Salah satu cara yang direkomendasikan oleh para dokter yaitu dengan Breast Massage. Cara ini merupakan cara yang aman, sehat, dan dapat dikerjakan di rumah. Berikut ini adalah langkah-langkah dalam teknik pemijatan payudara : Dengan menggunakan kedua telapak tangan, lakukan gerakan dengan tekanan sedang dari bawah ke atas, di antara kedua payudara Anda. Lakukan gerakan 4-5 kali. Letakkan kedua telapak tangan Anda di atas payudara kanan, kemudian lakukan gerakan memutar sambil di arahkan ke atas. Lakukan seperti tadi untuk payudara kiri. Tekan dengan lembut bagian puting payudara kanan Anda dengan jari, kemudian pijatlah dengan 2 jari tangan kiri Anda ke arah luar. Lihat anak panah pada gambar. Lakukan seperti tadi untuk payudara kiri. Letakkan kedua telapak tangan di masing-masing payudara (bagian bawah garis payudara), dengan ibu jari menekan bagian bawah payudara, buat gerakan ke arah dal...

6 Langkah Sederhana Langsing Tanpa Diet

 Hampir seluruh perempuan di dunia menginginkan tubuh yang langsing. Sayangnya, keinginan untuk memiliki tubuh langsing tidak sejalan dengan aktivitas fisik yang mereka lakukan. Ingin langsing tapi malas berolahraga? Jelas percuma. Sebab, rutin melakukan aktivitas fisik merupakan cara sederhana untuk menurunkan bobot tubuh, sehingga tubuh langsing yang diidamkan pun cepat terwujud. Sebenarnya, terdapat sejumlah kebiasaan yang dapat membuat perempuan langsing secara alami, seperti dikutip dari laman Health Me Up; 1. Pemanasan di pagi hari Bangun di pagi hari, usahakanlah untuk melakukan pemanasan selama beberapa menit. Dengan waktu beristirahat hanya lima detik lalu mengulang gerakan pemanasan, dapat membakar hampir 10 kalori. 2. Berdiri satu kaki saat menggosok gigi Cobalah berdiri satu kaki saat sedang menggosok gigi. Setelah beberapa saat, tukarlah ke kaki yang lain. Ternyata, berdiri dalam posisi seimbang dengan satu kaki dapat mengembangkan otot inti. 3. Lakukan ...

9 Tips Jaga Mr. P Tetap Sehat

  Usia boleh menua tapi organ intim harus tetap sehat. Apalagi jika pria sudah berusia 80-an masalah kesehatan juga mulai memengaruhi kesehatan organ intim (Mr P). "Semua masalah kesehatan memiliki efek pada penis Anda," kata Steven Lamm, MD, asisten profesor di New York University School of Medicine dan penulis The Hardness Factor: How to Achieve Your Best Health and Sexual Fitness at Any Age seperti dilansir Menshealth. Aliran darah yang sehat memang penting agar ereksi tetap maksimal, tapi faktor kesehatan fisik dan mental lainnya berperan agar Mr P berfungsi dengan baik.Pria yang stres, depresi, kecanduan alkohol atau obat-obatan, serta kelebihan berat badan bisa mengganggu 'keajaiban' organ di antara kaki Anda sehingga tak akan bekerja sebaik mungkin. Untungnya, ada banyak cara yang dapat Anda lakukan agar Mr P memiliki performa yang prima sehingga Anda masih bisa berhubungan seks dengan baik di usia 80-an. Apa saja triknya? 1. Mengecilkan Peru...

12 Manfaat Makan Menggunakan Sumpit Bagi Tubuh

  Pernahkah anda makan dengan menggunakan sumpit? Sebagian orang mungkin telah terbiasa menggunakan alat makan yang terbuat dari dua bilah kayu yang sama panjang ini. Akan tetapi bagi sebagian orang makan dengan sumpit adalah hal yang tidak biasa dilakukan, sehingga selain canggung, mereka juga kesulitan dalam menggunakannya. Jika Anda termasuk orang yang belum pernah mencoba makan dengan sumpit, mulai saat ini Anda harus mencoba memanfaatkan alat makan yang berasal dari Asia Timur ini. Mengapa? Karena ternyata makan dengan menggunakan sumpit itu memiliki banyak sekali manfaat lho. Berikut ini ulasan tentang manfaat makan menggunakan sumpit. 1. Melatih kesabaran Makan dengan menggunakan sumpit bisa menjadi ajang untuk mengolah emosi. Mengapa? Karena ini adalah salah satu kegiatan yang membutuhkan fokus serta ketangkasan seseorang, dan mereka yang makan dengan sumpit haruslah sabar, karena jumlah makanan yang bisa terambil tidak sebanyak makanan yang diambil deng...

Manfaat Mengkonsumsi Kembang Kol Bagi Tubuh dan Hati

  Kalau anda suka mengkonsumsi sayur sop, pastinya anda juga suka dengan kembang kol yang pastinya selalu menjadi sayuran pelengkap di dalam sayur sop. Rasanya enak dan memang sangat cocok sekali jika dimasak menjadi pelengkap sayur sop. Selain enak, kembang kol juga memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Kandungan yang terdapat di dalam kembang kol sama seperti brokoli yang memiliki zat anti kanker. Tidak heran karena keduanya memang berasal dari suku tumbuhan yang sama. Berikut ini adalah manfaat dari mengkonsumsi kembang kol secara rutin. Membantu liver menawarkan racun tubuh Kembang kol memiliki kandungan glucosinolates dan juga tiosianat yang dapat membantu fungsi hati dalah hal menetralkan berbagai macam zat yang dapat berpotensi menyebabkan kanker dan masalah lain di dalam tubuh. Ditambah lagi dengan bantuan glutahione transferse, glucuronosly transferse dan juga quinone reductase yang dapat membantu proses detoksifikasi. Dan sebagai pengetahuan, s...

Amankah Berhubungan Seks Saat Hamil ?

  Melakukan hubungan seksual saat hamil tergolong aktivitas yang aman. Sebagian wanita hamil mungkin merasa enggan berhubungan seks di masa kehamilan, terutama di trimester pertama saat sering merasa mual dan lelah. Suami Anda barangkali juga khawatir hubungan seksual akan membahayakan bayi dalam kandungan. Padahal, selama tidak ada masalah dalam kehamilan Anda, berhubungan seks tidak akan membawa dampak buruk bagi janin. Posisi Berhubungan Seksual Saat Hamil Di satu sisi, posisi tradisional, pria di atas, menjadi posisi yang paling nyaman untuk wanita hamil. Namun di sisi lain, wanita hamil yang terlalu lama berbaring telentang dapat membuat pembuluh darahnya tertekan oleh janin. Kondisi yang sering terjadi pada trimester ketiga ini menyebabkan tekanan pada panggul dan membuat kepala pening. Sehingga posisi lain yang dianjurkan adalah senggama dari belakang atau samping. Sementara, seks oral aman dilakukan selama pasangan Anda tidak meniupkan udara ke dalam vagina...